
Meine 5 besten Gesundheitstipps, die du auch auf Reisen umsetzen kannst
Lange und vielleicht dauerhaft auf Reisen zu sein, bedarf einiger Vorbereitungen - nicht zuletzt in puncto Gesundheit. Ein Arztbesuch im Ausland wird oft genug schon wegen der Sprachbarrieren schwierig, vom Krankenhaus sei an dieser Stelle gar nicht erst die Rede. Ohne eine stabile Gesundheit ist alles nichts, deswegen einige ganz praktische Tipps, die sich bei der Stärkung des Immunsystems bewährt haben.